失眠与高血压及失眠干预对血压管理的影响
来源：中华高血压杂志2021年第7期北京时间：
作者：钱宁婧, 王亚萍, 潘小宏,
摘要：高质量睡眠是保持良好日间机体功能和健康的保证。随着现代社会发展、工作时间延长和生活节奏加快,失眠对现代人群的困扰日趋明显1。失眠与心血管病关系越来越受重视。高血压是常见的心血管病之一,高血压患者在就诊时伴随失眠主诉的人数逐年递增,而合并失眠的高血压患者常常表现为降压治疗效果欠佳及血压昼夜节律改变2。因此,失眠与高血压的关系日益成为新的关注点。有研究显示,通过睡眠健康教育、
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