运动零食在久坐人群中应用的研究进展

作者：苏涵，刘艳飞，周鑫灿，王璐鑫，阮潇，李志悦，宋晓月，陈影，张伟宏

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摘要：从运动零食的概述、运动零食在久坐人群中的应用现状（包括运动零食的形式、时间和频率、强度、运动场所及移动健康技术的应用）、应用效果、实施运动零食的阻碍因素和优化运动零食干预的策略进行综述，以期为护理人员开展久坐人群运动零食干预提供参考。

关键词：久坐人群;运动干预;运动零食;移动健康技术;阻碍因素;综述文献

基金资助：国家自然科学基金资助项目（72064038）；河南省高校科技创新团队支持计划项目（22IRTSTHN027）；河南省科技攻关项目（242102311043）