静观认知疗法团体干预在抑郁状态青少年家庭照顾者中的应用

来源：护理学杂志2026年第5期北京时间：

作者：刘一迪，康凤英，陈嘉美，渠改萍，成才，顾丽芳，宋宇

单位：山西医科大学护理学院（山西 太原，030001）,,山西医科大学护理学院（山西 太原，030001）；山西医科大学第一医院教学部,,西交利物浦大学,,山西医科大学第一医院精神卫生科,,山西医科大学护理学院,,山西医科大学护理学院,,山西医科大学护理学院,

摘要：目的 探讨静观认知疗法团体干预在抑郁状态青少年家庭照顾者中的应用效果，改善照顾者负性情绪，重建其心理资源。 方法 在心理咨询与治疗门诊招募60名家庭照顾者，随机分为对照组和观察组各30名。对照组进行即时咨询答疑及心理支持，观察组在此基础上实施8周静观认知疗法团体干预。干预前、后使用抑郁-焦虑-压力量表、心理弹性量表、五因素正念量表、一般自我效能感量表进行评价。 结果 观察组照顾者抑郁-焦虑-压力评分显著低于对照组，五因素正念、心理弹性、一般自我效能评分显著高于对照组（均P＜0.05）。 结论 静观认知疗法有利于改善抑郁状态青少年家庭照顾者的负性情绪，提高其心理弹性、正念水平和自我效能感。

关键词：青少年抑郁;家庭照顾者;静观认知疗法;抑郁;焦虑;正念;心理弹性;心理护理