高原地区军人正念注意觉知对睡眠质量的影响：职业倦怠与职业压力的链式中介效应

来源：环境与职业医学杂志 2024年第2期北京时间：

作者：石磊, 任飞, 辛莘, 王媛, 李丹妮, 孙芹, 李科,

摘要：背景睡眠质量是影响高原地区军人工作效能的重要因素之一。目的探讨正念注意觉知、职业倦怠、职业压力对高原地区军人睡眠质量的影响。方法采用整群抽样法，使用职业压力量表、匹兹堡睡眠质量指数量表、职业倦怠量表和正念注意觉知量表对某4支高原部队1090名军人进行横断面问卷调查，并对结果进行相关性分析、回归分析及中介效应检验。结果本研究共发放问卷1090份，回收有效问卷1082份，有效回收率为99.26%，高原地区军人睡眠质量指数得分M（P25，P75）为4.00（2.00，7.00）分，职业压力为26.00（17.00，34.00）分，职业倦怠为3.53（3.13，4.00）分，正念注意觉知为71.00（59.00，82.00）分。不同年龄组军人的职业倦怠和正念注意觉知水平及不同军龄组军人的职业倦怠、职业压力水平不同（P<0.05），不同学历、性别军人的职业压力、睡眠质量指数、职业倦怠水平、正念注意觉知水平不同（P<0.05）。中介效应分析结果提示职业压力和职业倦怠在正念注意觉知和睡眠质量指数关系中存在显著中介作用，效应量为15.3%、21.5%，并且存在职业压力-职业倦怠的显著链式中介作用，效应量为31.8%。结论高原地区军人的职业压力、职业倦怠在正念注意觉知和睡眠质量指数间存在中介作用，并且正念注意觉知可以通过职业压力-职业倦怠的链式中介作用影响睡眠质量。

关键词：军人, 正念注意觉知, 睡眠质量, 职业倦怠, 职业压力,